- Каталог
- АКСЕССУАРЫ
- Марина Степаненко
Трекеры привычек Марина Степаненко
Стремитесь стать лучшей версией себя? Уверена данные "Трекеры личной эффективности" вам в этом помогут самым наилучшим образом. Ведь "Сначала мы создаем свои привычки, а потом наши привычки создают нас".
Я собрала для вас трекеры, которые максимально повысят эффективность, помогут вашему личностному росту, а также улучшат качество вашей жизни!
В набор входят 8 трекеров:
Трекер "Время для себя";
Трекер "Доброе утро - чудесный день";
Трекер "Пить воду - полезная привычка";
Трекер "Спорт - полезная привычка";
Трекер "Реализуй цель за 60 дней";
Трекер "Читать полезная привычка";
Трекер "21 день без мучного и сладкого";
Трекер "Накопление - привычка успешных людей" - 3 шт.
Трекеры можно вкладывать в еженедельники и брать с собой.
Формат трекеров А5.
- Пн, Вт, Ср, Чт, Пт: с 10:00 до 18:00
- Сб: с 12:00 до 14:00
- Вс: Выходной
- Техника "Секс, деньги, мужчина"
- Как любят едой? Техника работы с нарушениями пищевого поведения.
- ТЕХНИКА МАК "ИСТОЧНИК РАДОСТИ" автор: Мария Будякова
- Техника «Я же мать» автор Жолкевская Инна
- Якщо не управляти собою, тоді хто це зробить? Автор: Ірина Матійків
- Злость и как с ней быть (техники для самоанализа и техники для психологов).
- Техника для МАК «Образ Я и пищевые привычки»
- Еда, удовольствие, и сексуальность.
- Техники для роботы с колодой “Паутина страха”
- ФОТОТЕРАПИЯ: ТЕХНИКИ ДЛЯ РАБОТЫ С ФОТО ПРОШЛОГО + КЛИЕНТСКИй СЛУЧАй