ПРИВЫЧКА БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ Евгения Рудакова
Мотивационная поезия.
Мир полон всего. Реальные проблемы, которые мы решаем, влияют на наши чувства и эмоции. Мы все находимся в одинаковых радостях, горестях и страданиях. Мы похожи. И мы сталкиваемся с теми же трудностями, кризисами и ищем выход. Мы можем быть ответственными за свои реакции на происходящие события.
Привычка быть счастливой - это навык реагировать честно, искренне и храбрость признавать, проживать свои чувства, трансформировать их в ресурсные состояния. Когда хочется жить, творить, любить.
Не спрятаться за маской "все хорошо", сбежать или сделать замену, вытеснить тяжёлые чувства, обвинить всех.
Книга станет вдохновением и поддержкой для тех, кто ищет себя настоящего. Когда ты рождена страдать, но не согласна. Ищешь способы быть счастливой.
Когда идешь против течения, но на встречу к себе. Вопреки, благодаря.
Поможет пробудить себя и не идти на поводу эго.
Эта книга согреет душу, даст подсказку, станет опорой в кризисных моментах жизни.
28 страниц, иллюстрации.
- Пн, Вт, Ср, Чт, Пт: с 10:00 до 18:00
- Сб: с 12:00 до 14:00
- Вс: Выходной
- Техника "Секс, деньги, мужчина"
- Как любят едой? Техника работы с нарушениями пищевого поведения.
- ТЕХНИКА МАК "ИСТОЧНИК РАДОСТИ" автор: Мария Будякова
- Техника «Я же мать» автор Жолкевская Инна
- Якщо не управляти собою, тоді хто це зробить? Автор: Ірина Матійків
- Злость и как с ней быть (техники для самоанализа и техники для психологов).
- Техника для МАК «Образ Я и пищевые привычки»
- Еда, удовольствие, и сексуальность.
- Техники для роботы с колодой “Паутина страха”
- ФОТОТЕРАПИЯ: ТЕХНИКИ ДЛЯ РАБОТЫ С ФОТО ПРОШЛОГО + КЛИЕНТСКИй СЛУЧАй