Автор раскрывает суть понятия "одиночество", его отличия от уединенности и изолированности. В современном мире человек может находиться среди людей, общаться с ними, но при этом чувствовать себя очень одиноко. В книге подробно исследуются факторы, которые усугубляют и усиливают чувство одиночества, а также аффективные расстройства, которые оно вызывает. Рассказывается о возможных нарушениях личностных действий человека и его социальной адаптации. Описываются варианты эффективной компенсации, механизмы подсознательной психологической защиты, которые позволяют избавиться от переживаний, связанных с одиночеством. Подробно рассказывается о психологических подходах, которые обеспечат оказание необходимой помощи пациентам, которые переживают и испытывают состояние депрессии, связанные с одиночеством.  Автор отмечает, что тяга к структурированию времени является одной из базовых потребностей человека. В книге исследуются феномены времени и пространства, различия в их восприятии, которые во многом объясняются менталитетом. Описываются способы структурирования времени, рассказывается о трансактном анализе и трансформации в рамках современного "общества потребления" и широкого распространения массовой псевдокультуры. Автор подробно рассматривает значение алкогольных напитков, как способа структурирования времени, феномен скуки, эффективные стратегии ее преодоления. Книга будет интересна специалистам медикам, психологам, философам, педагогам, социологам, а также тем, кто хочет разобраться в способах действия личности, решить экзистенциальные проблемы, повысить свою психологическую культуру.