ЗмістПро автора……………………………………...…5Глава І. Лікнеп про ЕКО………………………....6Глава 2. Трохи про психосоматику жіночих захворювань……………………..…………………….10Глава 3. Стрес і родова діяльність……...233.1. Формат самокоучингу……………………..273.2. Техніка емоційної свободи………..30Глава 4. Відносини з мамою……………….…354.1. Практики опрацювання залежних відносин з матір'ю……………….………………………384.1.1. «Моя незалежність»…………………...384.1.2. «Навіщо мені потрібна моя мати?»………384.1.3. «Три листи моїй мамі»…………….….384.2. Залежність чоловіка від матері…………404.3. Ознаки сепарації від матері…………...41Глава 5. Страх як і самостійно його позбутися……………………………………..………42Глава 6. Вторинна вигода і з чим її їдять?Глава 7. Партнерські відносини……………..547.1. Токсичні відносини…………………….567.2. Техніка «Вчора-сьогодні-завтра»………...58Глава 8. Техніки роботи з авторськими колодами …………………..…………………………..…….628.1. «Еко: шлях до материнства»………………..628.1.1. Техніка «Оповідання»………………………638.1.2. Техніка «Я дозволяю собі бути мамою»638.2. «Чорно-білий страх»……………………...648.2.1. Техніка «Я і мій Страх»…………….....658.3. «Вторинні вигоди»……………………..678.3.1. Техніка «Розмова із симптомом»……...688.4. «Простір прийняття рішень»……..70Література……………………………………..71