Терапия нервных путей – это программа самопомощи из пяти степеней, основанная на новом методе когнитивно-поведенческой психотерапии, или КПТ.На сегодняшний день КПТ признана самой быстрой и эффективной формой терапии. Кроме того, это единственный успешный вид лечения без применения медикаментов – это подтверждено экспериментами. В этой книге сочетается клинический опыт одного из опытных специалистов по КПТ в Америке, доктора Мэтью Маккея, и отработанный на практике стиль презентации Дэвида Харпа — исследователя сознания и ведущего семинаров. Эта книга подходит как проходящим курс психотерапии, так и всем остальным. Мы надеемся и верим, что врачи-психотерапевты также оценят ее высоко и считают полезной для своих клиентов и, возможно, для себя.