72 карты, изображающие разные сцены психотравмирующих событий и чувства людей, переживающих травматические события. Используется классификация психотравм Франца Рупперта. Что такое психологическая травма? Витальное переживание неравновесия между угрожающими обстоятельствами и индивидуальными возможностями борьбы с ними, сопровождающееся чувством беспомощности и незащищённости и вызывающее длительное потрясение в понимании себя и мира. Травма — вещь относительная, её возникновение зависит от соотношения между признаками ситуации (опасность) и признаками человека (индивидуальные возможности борьбы) Одна и та же ситуация для одного человека будет травмирующей, а для другого — просто стрессом и нагрузкой. Источники психологической травмы: — Человек лично оказался жертвой травмирующей ситуации— Человек был свидетелем травмирующей ситуации, в которой сильно пострадали другие люди— Человек получил травму «по наследству» от своих родителей или предков (трансгенерационная травма). Привязанность к родителям (которые, в свою очередь, привязаны к своим родителям) — это психический механизм, с одной стороны дающий ребенку возможность выжить и умение справляться с трудностями, с другой стороны, передающий ребенку как положительный опыт, так и травмирующий. Рупперт пишет: «Пережившая травму мать неминуемо передаёт этот опыт в той или иной форме ребенку» и добавляет, что отцы тоже вовлечены в механизм передачи травмы и передают детям травматический опыт. Травматический опыт продолжает действовать спустя несколько поколений. Последствия психологических травм: Вследствие травмы личность расщепляется на «травмированную» и «выживающую» части, травматический опыт изолируется от остальной психики. Травмированная часть связана с сильными чувствами, а выживающая часто лишена чувств, человек чувствует себя «замороженным», «каменным». Если травма причинена человеком, личность может расщепиться на такие части, как «агрессор» и «жертва». Виды травм по Рупперту: Экзистенциальная травма — ситуации угрозы для жизни:Стихийные бедствияВойна, бомбежка, обстрелПытки/плен/заключениеВооруженный грабеж, нападениеТеррористический актТяжелая болезнь с плохим прогнозом   Травма потери — потеря кого-то близкого, чего-то важного, либо образа Я:Смерть родителя/ребенка/сиблингаСмерть партнераПотеря родителя из-за развода или усыновленияИзмена, разводСамоубийство близкого человекаПотеря конечности/возможностей   Травма отношений — потеря здоровой привязанности и здоровых отношений:Насилие со стороны родителейПренебрежение к ребенкуИнцест, сексуальное насилиеМоббинг (травля в школе/армии)Эмоционально недоступная матьНенависть к ребенку   Травма системных отношений — травмы, неизбежно передающиеся потомкам:УбийствоПриписанное обманом отцовствоУбийство новорожденного, абортированные и не оплаканные детиРаскулачивание, лишение имущества«Исключение» из семейной системы