- Каталог
- Метафорические карты
- Павлова Наталия
Карты «Универсал» Павлова Наталия
Перед вами колода метафорических карт «Универсал»
Универсал - это и многофункциональность и целая вселенная задач, которые поможет решить эта колода коучам, тренерам, терапевтам.
Я работаю больше в бизнесе и для бизнеса, и очень долго искала колоду, которая может стать палочкой-выручалочкой и в моменты, когда группе или клиенту надо отдохнуть, перезагрузиться, и когда важно включить креативность и выйти за рамки обыденности, и когда надо просто немного глубже заглянуть в себя. Когда чего-то не находишь, самое время создаватьJ
Подбирая образы и смыслы, я постаралась, чтобы фото были наполненными метафорами, подсвечивали много граней, побуждали к размышлениям, да и просто были эстетичны и ресурсны.
В колоде 150 карт, размером 210*140 мм, карты сделаны на бумаге высокой плотности, со скругленными краями и ламинированы, чтобы работать с ними было приятно и продлить срок службы карт. Карты упакованы в мешочек и содержат базовое описание и мини-инструкцию.
Карты упакованы в мешочек и содержат базовое описание и мини-инструкцию.
Итак, как же работать с колодой?
Как и с любыми метафорическими картами, есть базовые вещи:
- Формат работы – карты может участник доставать как в открытую или вслепую.
- Комбинации работ – карты, карты и слова, карты и дорисованные картинки самим участником, карты и шаблоны (Линия времени, SWOT, Колесо баланса, квадрат Декарта, пирамида логических уровней и др.)
- Разнообразие вопросов: вопросы о картинке на карте, о состояниях, об уровнях, о приоритетности и пр.
Немного готовых техник для работы.
ДЛЯ ТРЕНИНГА (авторская техника)
Отличный способ начать новый блок тренинга или помочь финализировать рассмотренную тему.
В тренинге по управлению, перед модулем по мотивации команды, дайте участникам выбрать две карты в открытую:
- одна из которой будет символизировать то, что, по мнению участников, мотивирует людей работать качественно, вовлечено, с драйвом
- вторая карта будет символизировать то, что по мнению участника, мешает людям работать эффективно, является ощутимым демотиватором
Затем попросите участников показать коллегам по обучению свою карту и попросите предположить, что имелось ввиду, крайним рассказывает сам участник, выбравший эти карты. Этот формат работы намного интереснее, если участник сразу расскажет, что он подразумевал, выбирая эти карты. Тем временем, тренер фиксирует на флипчате мотиваторы и демотиваторы, которые упоминала группа.
ДЛЯ КОУЧИНГА
Я в профессии
Попросите клиента выбрать три карты открыто и разложите их слева направо:
- Я в профессии в начале пути
- Я в профессии сегодня
- Идеал, кем я хочу стать
Попросите в этой очередности рассказать о своем профессиональном образе прошлого, настоящего, будущего, сквозь призму карт.
Попросите выбрать вслепую и положите изображением вверх одну карту и попросите ответить на вопрос: Что поможет достичь идеала в профессии?
Помогите клиенту вопросами. Если необходимо, попросите вытянуть еще 2-3 карты.
Варианты вопросов: Что, на этом изображении, вам подсказывает о помощи или пути к себе идеальному в профессии? Что будет ресурсом для вас? Какие знания, навыки могут пригодиться? Что поможет вам двигаться к себе идеальному в профессии? Как можете себе помочь, как усилить?
ДЛЯ СТРАТЕГИЧЕСКОЙ СЕССИИ (авторская техника)
Для создания истории компании, которая поможет ввести в контекст всех участников сессии, можно использовать колоду Универсал. Просто отдайте команде ТОП менеджеров карты и попросите выложить историю компании, используя только образы из карт. Обратите внимание команды, что это общая работа, каждый должен принять участие и внести свои образы в историю.
После того, как команда выберет карты для своей истории и выложит их в хронологической последовательности, попросите рассказать эту историю вам.
После мини-презентации истории компании, задайте вопросы, помогающие участникам прояснить уроки и ресурсы своей истории. Примеры вопросов:
- В какие моменты компания активно росла и развивалась?
- В какие моменты компания испытывала трудности?
- Какие события, люди, действия повлияли и дали высокие результаты?
- А какие факапы были в нашей истории?
- Каковы наши сильные стороны, что уже есть нашим ресурсом для роста и развития (трансформации)?
- Что часто давало нам неустойчивость и приводило к ошибкам? С каким дефицитом мы вступаем в новый этап нашей истории?
Таких вопросов может быть огромное множество, в зависимости от того, какие задачи стоят на сессию, какой контекст надо прояснить, каким посланием важно стартовать сессию.
Еще немного вариантов в формате работы ТРИ КАРТЫ (подсмотрено у коллег)
Клиентом, задаётся четко-сформулированный вопрос, исходя из проблемы или задачи работу с коучем или консультантом.
В закрытую клиент достаёт 3 карты и через ассоциации клиент анализирует каждую карту, находя ответы на свой вопрос.
Карты «вскрываются» по очереди!
Вариации:
- Прошлое – Настоящее – Будущее
- Чувства – Идеи – Действия
- Проблема – Источник проблемы – Выход из проблемы (путь)
- Сущность трудностей – Перспектива решения – Виды решения
- Сущность ситуации – Действия во вред – Действия на пользу
- Предпочитаемая цель – Что препятствует её достижению – Что ускорит её приближение.
- Моё положение сейчас – Что будет происходить, если… – Совет\выход.
- Что станет происходить – Как станет происходить – Как поступить
Вы можете создать бесконечное количество своих историй и техник. Удачи вам в этом и маленький конструктор в помощь.
Конструктор техник МАК (из работ Ники Верниковой)
Ответьте на следующие вопросы:
- Какой запрос я хочу решать с помощью этого упражнения?
- С какой сферой связан этот запрос?
- С кем я буду работать?
- Какой колодой (колодами) буду пользоваться? (какими колодами может
быть заменена) - Что буду делать с клиентом (клиентами)? (инструкция)
- Как я назову упражнение?
- Пн, Вт, Ср, Чт, Пт: с 10:00 до 18:00
- Сб: с 12:00 до 14:00
- Вс: Выходной
- Техника "Секс, деньги, мужчина"
- Как любят едой? Техника работы с нарушениями пищевого поведения.
- ТЕХНИКА МАК "ИСТОЧНИК РАДОСТИ" автор: Мария Будякова
- Техника «Я же мать» автор Жолкевская Инна
- Якщо не управляти собою, тоді хто це зробить? Автор: Ірина Матійків
- Злость и как с ней быть (техники для самоанализа и техники для психологов).
- Техника для МАК «Образ Я и пищевые привычки»
- Еда, удовольствие, и сексуальность.
- Техники для роботы с колодой “Паутина страха”
- ФОТОТЕРАПИЯ: ТЕХНИКИ ДЛЯ РАБОТЫ С ФОТО ПРОШЛОГО + КЛИЕНТСКИй СЛУЧАй