Дорогой друг. Ты держишь уникальную инструкцию по овладению навыками самопомощи и самомотивации. Основная цель заключается в выходе из привычного жизненного круговорота, преодолении устоявшихся паттернов поведения и создании новых нейронных связей. Все это ты получишь совершая новые действия. Потому как невозможно измениться, сохранив старый образ жизни. Итак, основная твоя задача-ДАТЬ СЕБЕ ОБЕЩАНИЕ, подписать устный контракт, заключить сделку со своим внутренним естеством. Став на этот путь ты уже не будешь прежним и получишь массу новых впечатлений от жизни. Также развивая новые навыки поведения и способы мышления, ты станешь более эффективным, научишься принимать неординарные быстрые решения, освоишь как рациональный, так и творческий подходы в разных аспектах своей жизни. Правило карт лишь одно. При любых условиях и обстоятельствах выполнять написанное на картинках. На это у тебя будет от одной недели до нескольких месяцев. Временные рамки иногда будут указаны непосредственно на самой карточке. А иногда ты сам должен взвесить все факторы и сразу же поставить себе дедлайны. Удачи тебе в этом увлекательном путешествии. Относись к нему как серьезно, так и не очень. И помни, что умеренный дискомфорт всегда приводит к развитию.