- Каталог
- Метафорические карты
- Алина Лелюк
Наші внутрішні страхи Алина Лелюк
Колода призначена для використання в роботі з внутрішніми страхами, блоками, настановами і заборонами. Працюючи з колодою, ви зможете з'ясувати приховану вигоду страхів. Знайдете можливі варіанти вирішення лякають вас ситуацій.
Колода допоможе:
- прояснити, що заважає рухатися вперед;
- глибше зануритися у внутрішні страхи;
- визначити їх походження;
- з'ясувати, яку роль ці страхи грають в житті;
- усвідомити, від чого вони вас захищають і в чому допомагають;
- визначити приховані вигоди внутрішніх страхів;
- знайти способи домовлятися зі страхами;
- прописати для себе подальші дії в напрямку цілей.
Колода призначена для тих, хто:
- втомився перебувати в задушливих обіймах страху;
- хоче розібратися з причинами виникнення страхів;
- прагнути послабити дію страхів;
- мріє перестати боятися і стати рішучіше і сміливіше в прийнятті рішень;
- працює над підвищенням самооцінки і впевненості в собі;
- хоче розібратися у відносинах до себе і оточуючих.
Унікальність колоди в тому, що після роботи з колодою ви будете мати чітке уявлення про те, яку роль страхи відіграють у вашому житті і чому виникли. У чому вони вам допомагають і від чого захищають. Ви подивіться сміливо їм в очі. І можливо, навіть подружіться з ними.
Зможете прописати для себе чіткий і простий план дій, який допоможе послабити ваші страхи і дозволить діяти більш рішуче і сміливо.
Переваги колоди в доступності і простоті використання. Користуватися колодою буде легко як фахівця, так і новачкові. Навіть самостійно, використовуючи техніки, можна ближче познайомитися з вашими страхами. І визначити, що допоможе нейтралізувати їхню силу і ступінь впливу на ваше життя.
Зрозумієте, на що потрібно звернути увагу, щоб страхи ослабли і зникли, і перестали робити ваше життя нестерпним.
В комплект входить:
- 80 карт із зображенням різних ситуацій, моментів, емоцій і переживань,
- 40 карт-питань, що допомагають глибше вникнути в порушену тему,
- 40 карток-підказок з мотиваційними висловлюваннями,
- інструкція з 5 прописаними техніками по роботі з колодою.
- Пн, Вт, Ср, Чт, Пт: с 10:00 до 18:00
- Сб: с 12:00 до 14:00
- Вс: Выходной
- Техника "Секс, деньги, мужчина"
- Как любят едой? Техника работы с нарушениями пищевого поведения.
- ТЕХНИКА МАК "ИСТОЧНИК РАДОСТИ" автор: Мария Будякова
- Техника «Я же мать» автор Жолкевская Инна
- Якщо не управляти собою, тоді хто це зробить? Автор: Ірина Матійків
- Злость и как с ней быть (техники для самоанализа и техники для психологов).
- Техника для МАК «Образ Я и пищевые привычки»
- Еда, удовольствие, и сексуальность.
- Техники для роботы с колодой “Паутина страха”
- ФОТОТЕРАПИЯ: ТЕХНИКИ ДЛЯ РАБОТЫ С ФОТО ПРОШЛОГО + КЛИЕНТСКИй СЛУЧАй