Метафорические ассоциативные карты «В контакте с собой» - это ресурсная женская колода. ✨В колоде 70 ресурсных картинок из жизни женщины, которая живёт в контакте с собой и с окружающими миром, слышит себя и свои потребности и умеет получать удовольствие от жизни.   Колода создана для того, чтобы помочь женщинам лучше узнать себя, изучить свои эмоции, чувства, переживания и мечты. Колода «В контакте с собой» помогает женщине найти ответы Внутри себя, слышать себя, своё тело, свои потребности, ощущать силу внутренних ресурсов и уметь ими пользоваться. Эта колода про женщину, которая находится в контакте с собой – со своей Душой, своей личностью, своей Женской сутью. Она об умении принимать себя такой, какая есть, об умении давать себе поддержку и просить о помощи. Она о мудром взрослом, который слышит и поддерживает своего внутреннего ребёнка. Она о принятии себя, об осознании своей уникальности и о бережном отношении к себе. Она об умении жить настоящим и наслаждаться каждым мгновением жизни. Она о том, что важно и ценно ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС.   Структура колоды: *70 карт с изображениями70*100 мм *30 текстовых карт 30*70 мм  *Очень подробная книжечка инструкция по работе с колодой, в описана 21 техника для работы.  *Упаковка - дизайнерский бархатный мешочек с логотипом колоды.  Мешочек очень приятный на ощупь и компактный )) Плотность карт 450 г/см2   ✨Использовать МАК «В контакте с собой» можно при работе с женщинами для: *построения более гармоничных отношений с собой; *принятия своей женской идентичности в полной мере; *осознания своих потребностей и желаний; *поиска ресурсов и понимания своей уникальности; *осознание собственных ценностей и убеждений; *развитие чувственности, эмоциональности; *наполнение энергией и внутренняя мотивация; *развитие гибкости и креативности мышления; *раскрытие внутренней мудрости и красоты; *выявления скрытых эмоций внутреннего «я» *осознание внутренних и внешних ресурсов; *выявление талантов и стремлений; *обретение и переоценка смысла жизни; *работа с подсознательными установками; *проработка внутренних запретов и ограничений; *трансформация убеждений, мешающих прийти к цели. Карты могут использоваться в трансформационных играх, в индивидуальных сессиях, групповых тренингах, в работе с женскими группами, арт и МАК-девишниках. Также может использоваться в работе и играх с детьми, для самостоятельной работы и просто для приятного времяпрепровождения в компании друзей и единомышленников.